CAMPEONATO DE ANDALUCÍA DE CROSS EN MIJAS Los hermanos Rafa y Juan Merino participaron, con el Club Antorcha de Andújar, el pasado 8 y 9 de febrero en el campeonato de Andalucía de Cross, en la Cuidad de Mijas (Málaga). Sábado, 8 de febrero: Día al más puro estilo de cross: mucho viento, mucho frío […]
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José Casado y los hermanos Nogales Pérez participan en dos pruebas de atletismo
MEDIA MARATÓN PUENTE GENIL José Casado participó el pasado domingo en la Media Maratón de Puente Genil, con un tiempo de 1hora y 33 minutos, cumplió el objetivo que perseguía, terminarla y que le sirviera de entrenamiento para su próxima carrera, la Maratón de Sevilla. José entró el 13 de su categoría y el 230 […]
Últimas actuaciones del club Atletismo Porcuna con la sobresaliente actuación de los hermanos Merino
CARRERA DE NAVIDAD DE CARTAMA El domingo 22 de diciembre, se celebró en Cártama la tradicional Carrera de Navidad y en la que nos representó Rafa Merino, nuestro atleta completó los 10km de los que constaba la prueba en tan solo 34 minutos lo que le valió para entrar sexto de la general y tercero […]
Juan Merino queda cuarto en Madrid en la Carrera Popular Ponle Freno
CARRERA PONLE FRENO – MADRID En la mañana del pasado domingo 1 de diciembre, Juan Merino participó en la Carrera Popular Ponle Freno, organizada por Antena 3. El fondista porcunés tomó la salida en la carrera de cinco kilómetros, cruzando la línea de meta en 17 minutos y 20 segundos, 16 segundos, más rápido que […]
Distinción al trabajo bien hecho
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Nuestros paisanos José Manuel Salas y José Cespedosa reciben un homenaje en Jaén
Nuestros paisanos José Manuel Salas y José Cespedosa entrenadores ayudantes de la Selección Cadete Femenina de Jaén de Baloncesto, medalla de bronce en los Campeonatos de Andalucía, reciben un homenaje junto a todo el equipo y el primer entrenador Teo Aguirre, en la Federación Jiennense de Baloncesto por parte de su presidente José Luis Toribio. […]
Rafa Merino compite en II Carrera Run.in. de Almería
Este fin de semana, el atleta local de la categoría veterano”A”, Rafa Merino, aprovechando visitar a familiares en Almería, competió en la II Carrera Run.in. de esta ciudad andaluza. Según nos cuenta había buen nivel, bonita carrera y buena organización. El circuito se componía de cuatro vueltas de 2,5 km y un total de (10,7 […]
Porcuna premia a sus mejores deportistas y clubes en la Gala del Deporte
El deporte goza de buena salud en nuestro pueblo. Esto se pudo contemplar anoche en la IV Gala del Deporte “Cuidad de Porcuna” por la cantidad y calidad de deportistas premiados y por el numeroso público congregado para premiar a los mejores deportistas y clubes del municipio, que día a día se superan con su […]
IV Gala del Deporte 2013 ‘Ciudad de Porcuna’
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Los atletas del Club Atletismo Porcuna participan con éxito en varias pruebas
Paco Gallego un gran atleta, siempre con la sonrisa puesta, consigue un grandísimo segundo puesto en Linares; Miguel incansable espartano se hace con el primer puesto en su categoría en la Maratón de Linares; y Francisco, sin palabras ante este compañero, gran actuación en la Maratón de Linares, haciéndose con el segundo puesto de la […]
Ogesport organiza una Ruta de Senderismo al santuario de la Virgen de la Cabeza
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María de Alharilla es citada por la selección española
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Los atletas porcunenses del trail running alcanzan la cima de Jabalcuz
El pasado domingo 15 de septiembre, diez atletas del Club Atletismo Porcuna pudieron practicar y conocer lo que es el mundo del Trail Running. Como punto de partida desde nuestra localidad fijaron “el chorrico”, allí quedaron a las 07:45 de la mañana para desplazarse hasta la zona cercana a Torredelcampo más exactamente a la urbanización […]
El Club Atletismo Porcuna propone un trail running por Jabalcuz
Como propuesta de algunos compañeros del Club Atletismo Porcuna para hacer una salida/entreno Trail Running por la Sierra Sur de Jaén, en este caso por la zona de Torredelcampo-Jabalcuz y partiendo de la urbanización de Megatín donde dejaremos los vehículos aparcados, consistiría en salir desde este punto sobre las 08:00 de la mañana aprovechando la […]
El Club MTB Ogesportbike cumple un verano más con su IV edición de la Salida Nocturna en Bicicleta
Desde hace ya 4 años es costumbre entre los socios del club unirse una de las noches de verano para disfrutar de la bicicleta bajo un ambiente diferente. Por una vez, se cambia el calor de la mañana veraniega por el fresco de una noche de verano bajo una gran luna llena. Este año la […]
Sesión de Aerodance para todos
Vuelve Belén Cobo Quero a Porcuna para dar una hora de diversión a través de sus coreografías y bailes latinos. Mezcla el Zumba, Aerobic, Body Pump, Body Balance en uno y DIVIÉRTETE. Clases adaptadas a las personas asistentes. SOLO UN DÍA (26/08/2013), SOLO UNA HORA (19:00-20:00), SOLO UN SITIO: PABELLÓN MUNICIPAL DE PORCUNA. !!!!A QUÉ […]
Exitosas las II Jornadas de Actividad Física y Salud de Porcuna
Las previsiones de asistencia se quedaron cortas para las II Jornadas de Actividad Física y Salud “Somos lo que comemos”, participando unas 150 personas, por lo que podemos definir como de rotundo éxito de participación este evento saludable organizado por M2 Deportes, el pasado 20 de agosto en Porcuna. Estas jornadas estuvieron dividas en sesiones […]
VII ‘Torneo 3×3′ de baloncesto solidario en la calle
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La alimentación será el foco de la II Jornada de Actividad Física y Salud
Este año M2 Deportes vuelve con más novedades sobre todo en alimentación intentando concienciar a la gente lo importante que llega a ser comer sano. DIETAS MILAGRO —- ¿Son efectivas? Leche, pan, pastas, refrescos… — ¿Qué efectos tienen? Por último sesión de una modalidad nueva en el fitness impartida por una especialista en bailes y […]
IV Milla Urbana Nocturna ‘Ogesport Ciudad de Porcuna’
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Curso Fitness para agosto
Ponte en forma con el curso de fitness. Últimas tendencias: – GAP (Glúteos, Abdominales, PIernas) – Crossfit (Pérdida de peso) – Body Pump (Pérdida de peso y fortalecimiento muscular) – Ejercicio de alta intensidad en Piscina. Se abren los plazos de inscripciones para el mes de agosto hasta rellenar las 8 plazas existentes ¡¡¡NO TARDES!!! […]
Ogesport organiza su IV Senderismo Nocturno
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V Torneo de Ajedrez Ogesport Ciudad de Porcuna
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Febril actividad de los atletas porcunenses al comenzar junio
CARRERA INTERNACIONAL EL MAMUT EN PADUL (GRANADA) El primero es estrenar la nueva equipación del club fue Manuel Martínez en la III Carrera Internacional el Mamut (Padul) Granada. Puesto 23 veteranos C con un tiempo de 49:20 minutos los 10 km de los que constaba la prueba. CARRERA ESCUELA SOLIDARIA. JAÉN. DOMINGO 5 DE JUNIO. […]
Cinco miembros del Club Ciclista MTB Ogesportbike participan en la IV Ruta KDDA MTB Parque Natural de Cazorla, Segura y Las Villas
El pasado 1 de Junio, 5 miembros del Club Ciclista MTB Ogesportbike de Porcuna (Felix Garcia, José Morente, Antonio de la Torre, Luis Recuerda y Juan Manuel Moreno) junto con 1 miembro del Club Ciclista Menudo Pedal Llevo de Cañete de las Torres (Ángel), participaron en la IV Ruta Kdda MTB “Parque Natural de Cazorla, […]
Cursos de Natación para este verano
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Y para el verano Fitness
Como otro año más y bajo la gran demanda que tuvo el año pasado el curso de Body Pump, Power, y TRX, este año vuelve ofreciendo dichas actividades con novedosos sistemas y métodos de entrenamiento que harán mejorar tu IMC (Índice de masa grasa), mejorar resistencia muscular… Este año podremos disfrutar de una actividad nueva […]
Ponte a punto en el verano con ejercicio físico saludable
¡¡¡Ponte a punto en el verano¡¡¡ Entrena y descubre los beneficios de la actividad física. Si has salido ya de tu lesión prepárate para no volver a recaer. Recordad que las tres primeras personas en inscribirse, tienen el descuento del 50% Archivado en: Deportes/Tiempo libre, Salud/Consumo, Sociedad/Asociaciones/ONGs Tagged: deporte, ejercicio, entrenamiento, escuela, físico, músculos, porcuna, […]
I Campus de Fútbol ‘Ciudad de Porcuna’
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Gran fin de semana para el C.A.Porcuna: Rafa y Juan Merino ganan en Granada y Jaén
Rafa Merino sube a lo más alto en la Carrera de Carchuna (Granada) Primer puesto de Rafa Merino en Veteranos que luchó hasta el final con un campeón conocido por todo el mundo como es Juan Vázquez, espectacular carrera la que hicieron estos dos atletas. Rafa se llevó el triunfo en los metros finales, demostrando […]